Psicología

Terapia psicológica para niños, adolescentes y adultos

Ofrecemos un espacio seguro y confidencial donde trabajar juntos en tu bienestar emocional. Nuestras psicólogas están especializadas en terapia infantojuvenil y de adultos, con un enfoque cercano y basado en la evidencia.

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Áreas de intervención

¿Cómo podemos ayudarte?

Ansiedad y estrés

Ansiedad y estrés

Preocupación excesiva, crisis de ansiedad, estrés laboral o académico que interfiere con tu día a día.

Depresión y tristeza

Depresión y tristeza

Estado de ánimo bajo, pérdida de interés, dificultades para encontrar motivación o disfrutar.

Miedos y fobias

Miedos y fobias

Miedo irracional o desproporcionado que limita actividades cotidianas o genera malestar intenso.

Problemas de pareja

Problemas de pareja

Conflictos de comunicación, celos, crisis de convivencia, infidelidad o deseo de mejorar la relación.

Duelo y pérdida

Duelo y pérdida

Acompañamiento emocional tras la pérdida de un ser querido, una separación o un cambio vital importante.

Trastornos del sueño

Trastornos del sueño

Insomnio, despertares nocturnos, pesadillas o dificultades para establecer rutinas de sueño en niños.

Autoestima y seguridad

Autoestima y seguridad

Inseguridad, autocrítica excesiva, dificultad para establecer límites o tomar decisiones.

Conducta infantil

Conducta infantil

Rabietas, desobediencia, agresividad, retraimiento social o dificultades para gestionar emociones.

Fracaso escolar

Fracaso escolar

Bajo rendimiento académico, desmotivación, dificultades de concentración o falta de hábitos de estudio.

Nuestra metodología

Cómo trabajamos

  1. 1

    Evaluación inicial: Conocemos tu caso en profundidad, tu historia y tus necesidades actuales.

  2. 2

    Diagnóstico: Identificamos las causas y factores que mantienen el malestar.

  3. 3

    Plan de tratamiento personalizado: Diseñamos una intervención adaptada a ti, con objetivos claros.

  4. 4

    Sesiones terapéuticas: Trabajamos juntos con técnicas basadas en evidencia científica.

  5. 5

    Seguimiento y cierre: Evaluamos los progresos y nos aseguramos de que los cambios se mantengan.

¿Para quién?

A quién va dirigido

Niños y adolescentes

Desde los primeros años hasta la adolescencia. Problemas emocionales, conductuales y escolares.

Adultos

Terapia individual para ansiedad, depresión, autoestima, duelo, estrés y otros trastornos.

Parejas y familias

Terapia de pareja y asesoramiento familiar para mejorar la comunicación y resolver conflictos.

Personas mayores

Apoyo emocional en duelo, jubilación, soledad, trastornos del sueño y adaptación al envejecimiento.

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Contacta con nosotros sin compromiso. Estaremos encantados de atenderte.